Статьи

Готовимся к соревнованиям
мар 10, 10:31 Опубликовал(а): admin

Родителям на заметку

Вступление

Любые соревнования – это волнующее событие в жизни ребенка, поэтому присутствие Вас родители там просто необходимо!

Прибытие участников соревнований, контрольное взвешивание, регистрация за час – 30 мин. до начала турнира.

Одежда и экипировка

Каждый участник должен иметь: белое кимоно с соответствующими эмблемами (федерации, клуба), защитное снаряжение (шлем на голову, накладки на руки, на голень, защита на пах мальчикам, протектор на грудь девочкам).

Накладки на руки, на голень, защита на пах мальчикам, протектор на грудь девочкам – одевается под кимоно (до-ги).

До боя

На кимоно (до-ги) сверху одевается спортивный костюм, на шее полотенце или шарф, на голову шапочка, на ноги кеды или шерстяные носки (либо то и другое) Не расхаживать по залу босиком. В таком виде (без защиты) спортсмен разогревается до пота. Потом сидит и ждет своего боя, ни в коем случае не расстёгиваясь.

Бой

За 2-5 минуты до боя снять костюм, надеть защитное снаряжение и немного подвигаться. Если вас назвали первым в паре, идете к стороне красного пояса (справа от судьи). После боя, не зависимо от результата, поклониться судьям и противнику и спиной уйти с татами, не забывая сказать “Осу” при выходе.

После боя

Сразу надеть костюм, носки, обувь и шапочку с шарфом. Не торопитесь уезжать после поражения, возможно Ваш ребенок будет драться за 3 место, уточните это у своего руководителя.

Питание

На турнир брать легкие и нежирные продукты. Бананы, яблоки, сухофрукты, орехи, чай. Прием пищи – не менее чем за час до выхода на татами.

Комментирование этой статьи закрыто.

Т. 8-(911)-982-77-84, 8-(952)-247-59-85
busido-ask@yandex.ru
При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на сайт http://www.busido-ask.ru/
© 2010 – 2013 Все права защищены